“QUE VALIENTE FUISTE CUANDO DECIDISTE CAMBIAR TU DOLOR POR PAZ” Hoy en día la salud mental va poco a poco adquiriendo y subiendo en nuestra escala de prioridades. Como en la pirámide de Maslow, la idea de cuidarnos la salud mental además de por supuesto la física empieza a estar dentro del primer escalón siendo […]
1. ¿QUÉ SON LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS? Los trastornos alimentarios son trastornos psicológicos (no crónicos) que van mucho más allá de la conducta con la comida, y que tienen una base somática, porque están afectando al cuerpo. Son trastornos basados en defensas o protecciones que la persona ha tenido que ir adquiriendo a lo largo de […]
COMUNICACIÓN FAMILIAR Estamos de acuerdo en que la forma en la que nos comunicamos con otros e incluso con nosotros mismos es de vital importancia. El modo en que se lleva a cabo el estilo de crianza de los hijos por parte de los progenitores depende en gran medida del tipo de comunicación se pone […]
¿Qué es la terapia? En Ibwellness entendemos por terapia un encuentro entre dos o más personas.El terapeuta acompaña, sostiene, guía y arroja luz en etapas y procesos vitales que tod@s transitamos en algún momento, que nos generan dolor, miedo, angustia, ansiedad, etapas o procesos en los que podemos sentir que no tenemos herramientas para transitar […]